Polar, průkopník na poli sportovní a rekondiční technologie, světový výrobce sporttesterů a dalších praktických doplňků pro sportovce, představuje nový personalizovaný program pro běžce. Ocení jej zkušení běžci, kteří se systematicky připravují na závody, i začátečníci, jejichž metou je uběhnout v tréninku nebo závodě určitou vzdálenost, postupně zlepšovat výkon a především si užívat radost z pohybu. Program je… Read more »
Jak na to, když ze sebe chci vydat maximum? Jít si zacvičit s osobním trenérem, sám do fitka nebo zajít na skupinovou lekci? Skupinové lekce mají své velké výhody: je jich hodně, takže se na nějakou zajímavou trefíte i bez velkého plánování, cvičíte v partě a dobrý trenér dovede i pohlídat, abyste cvičili dobře. Pokud… Read more »
Přemýšlíte, jaký způsob cvičení je pro vás nejlepší? Nejste si jistí, kterou ze skupinových lekcí si zvolit či zda oslovit trenéra a pustit se do individuálního tréninku? Holmes place vám nabízí výjimečnou možnost, vytvořit si lekci přesně podle vašich potřeb, a tu si zdarma vyzkoušet v některém z pražských studií. Stačí málo: nejprve klikněte na uvedený odkaz a odpovězte na pár základních otázek…
Základem smíchovské pobočky Holmes Place je skvěle vybavená posilovna plná nejmodernějších strojů na jedné straně a volného prostoru s žíněnkami, TRX pásy a podobně, na straně druhé. Ideální je však nepouštět se do cvičení sami, bez konzultace s trenérem. Ten na základě vyšetření a informací, které od vás získá, vám sestaví správný tréninkový plán – aby snaha nevyšla naprázdno. Vstupní konzultace…
Chcete zhubnout, přestat kouřit nebo se poprat se s alergiemi či chronickými onemocněními? Začněte řešit své problémy, nejste na to sami! Možná to bude znít jako zaklínadlo, ale na pomoc může přijít metoda zvaná Biorezonance, přesněji řečeno biorezonanční terapie BICOM. Každý, kdo trpí nějakým dlouhodobým onemocněním, ví, že jeho řešení a léčba je složitá. Biorezonanční metoda BICOM je speciální…
Unikátní pětihvězdičkový hotelový resort Savoy Westend Hotel v Karlových Varech se skládá z pěti vil, které jsou propojeny s Medical Spa Centrem s vnitřním bazénem. Už na prvnípohled vás uchvátí jeho noblesní architektura, která ctí lázeňský život konce 19. století. Všech pět vil, kterým vévodí budova vily Savoy, se nachází nedaleko lázeňské kolonády v exkluzivní části zvané Westend. Díky hornaté…
Vibrační plošina není čarovná stolička, na kterou si sednete a ona cvičí za vás. Ti, kdo tento způsob tréninku zažijí na vlastní kůži poprvé, bývají překvapeni. I když plošina pomáhá několikrát znásobit intenzitu každého pohybu, ten základ musíte vytvořit sami.
Vibrační plošiny Power Plate® jsou v dnešní době již fenoménem ve světě fitness. Své příznivce si tyto stroje našly jak mezi majiteli větších fitness…
