Na lyže není nikdy pozdě
Že jste na lyžích už dlouho nestáli? Lyžování se v podstatě nedá zapomenout. Zkuste to, i když už nejste nejmladší. Zvolte některé…
Posts Tagged: Hochschober
Trend je dovolená off-line
Zklidnit se, zpomalit, to je dnes to, co lidé očekávají od dovolené. I ty však často bývají stresující: začíná to cestou, návštěvou co nejvíce památek, všudy přítomným internetovým připojením, kdy si kontrolujete e-maily či dáváte příspěvky na sociální sítě… A nakonec se vracíte ještě unavenější, než když jste odjížděli. Vznikají proto odpočinková místa, kde se… Read more »
Jóga v Alpách zpomalí vaše tempo i stárnutí
Přišel čas vyzvat naši posedlost po rychlosti na souboj! Pobyt na horách, uprostřed nedotčené přírody, žádná hektika, žádný rámus. Jako na ostrově určuje průběh dne klid a bezprostřední kontakt s přírodou: turistika, výlety na kolách nebo nordic walking po stinných lesních stezkách a vonících horských loukách. A k naprosto dokonalému zklidnění vás tady přivede vysokohorská jóga! Zájem… Read more »
Hochschober: místo, kde se léčí pohybem
Lyžování na třpytícím se sněhu pod kýčovitě modrým nebem a zářícím sluncem na Turracher Höhe nejen rozbuší srdce vzrušením, ale podporuje zároveň naše zdraví – a to do až do vysokého věku. Rozsáhlá vědecká studie, provedená na salcburské univerzitě pod vedením profesora Ericha Müllera jasně dokazuje, že lyžování posiluje srdce a krevní oběh, je skvělou… Read more »
Léto na Turracher Höhe … a účinný restart
Na Turracher Höhe v rakouských Korutanech se jezdí aktivně odpočívat. Jak totiž tvrdí psychologové, odpočinek, má-li být k něčemu, není vysedávání před televizí nebo nekonečné opékání se u vody. Ale činnost, která vyvažuje profesi. Vysedáváte-li například v kanceláři a vaše hlava i tělo jsou jeden velký stres, nejlépe si odpočinete na horské túře, procházce, výletu na kole…
