Stojím na elegantním přístroji, který vypadá trochu jako moderní lékařská váha, v každé ruce držím páčku. Během půl minuty, po kterou musím zůstat v klidu, můžu na displeji sledovat, kde na mém těle právě probíhá měření.
InBody370, který provádí analýzu ve studiích BodyBody v Praze na Andělu a v Karlíně, je nejnovější model tohoto přístroje pro diagnostiku a analýzu složení lidského těla. Provádí komplexní a přesné měření, které zefektivní dodržování redukčního jídelníčku a pohybové aktivity. Samotná analýza trvá cca 35 sekund a z výsledků se například dozvíte, jak je na tom vaše tělo se svaly, tuky, minerály, proteiny, s vodou, jaká je hodnota bazálního metabolismu i jaké aktivity a v jakém množství jsou pro vás vhodné tak, aby vaše tělo mělo nejen zdravé vnější proporce, ale i vnitřní složení.
InBody370 rozděluje tělo do pěti částí a každou z nich měří zvlášť na několika frekvencích. Díky technologii DSM-BIA má velmi vysokou úroveň přesnosti.
Co všechno InBody370 umí změřit?
- Množství celkové vody, bílkovin, minerálů, tukové hmoty, kostní a svalové hmoty
- Rozložení svalů a tuků v jednotlivých částech těla, a jejich množství
- Minimální kalorickou potřebu a její doporučený denní příjem
- BMI i míru nebezpečné břišní obezity
- Nutriční diagnózu (množství proteinů, minerálů, tuků, vody)
- Tělesnou vyváženost a tělesnou sílu
- Cílovou (ideální) váhu s ohledem na množství tuků, svalů a hustotu kostí, stav tělesné zdatnosti, stupeň obezity a spoustu dalších údajů
Co všechno je možné na základě měření upravit?
# Trenéři vám poradí, jak právě vy se můžete optimálním způsobem zbavit tuků.
# Podle toho, jak váš organismus pracuje s vodou, vám navrhnou I ideální pitný režim
# Zabránit ztrátě aktivní hmoty, a tím předejít jojo efektu.
A co jsem se z výsledků dozvěděla já? Určitě dost na to, abych přestala odsunovat každé ráno začátek zdravějšího jídelníčku “na zítra” a šla do toho po hlavě. Ono totiž nejde jen o těsné džíny, ale především o zdraví.
Vyzkoušejte InBody370 i vy, je na to ideální doba! Ve studiích BodyBody v Praze na Andělu a v Karlíně můžete využít akční cenu na tuto profesionální diagnostiku složení těla. Zatímco běžná cena je 590 Kč, od 1.6. do 30.8. zaplatíte pouze 299 Kč.
Zastavení Trendy Age ve studiích BodyBody na Andělu a v Karlíně:
5. 4. Intenzita a jistý efekt, viz https://trendy-age.cz/intenzita-jisty-efekt-cviceni-bodybody/
7. 5. Jarní tréninky s BodyBody, viz https://trendy-age.cz/bodybody/
26. 5. Chcete zhubnout? InBody370 vám pomůže
Příště se můžete těšit na povídání o cvičení a výživě s Lukášem Semorádem.
