Featured Image

Když náladu ovlivňuje jídlo

Přemýšlet o tom, co jíme, bychom neměli jen kvůli fyzickému, ale i psychickému zdraví. Některé potraviny ovlivňují náš psychický stav mnohem víc, než bychom si dokázali představit. Jíme nejen proto, abychom tělu dodali potřebnou energii, ale také z radosti, smutku, ze stresu nebo jednoduše proto, že jsme na návštěvě a bylo by neslušné odmítnout.  … Read more »